Gainery

Gainery sú doplnky výživy na zvýšenie hmotnosti, dodanie rýchlej energie a živín do teľa po tréningu. Bežné gainery obsahujú proteíny, sacharidy, trocha tukov s cieľom pomôcť pribrať svalovú hmotu. Existujú aj komplexnejšie gainery, ktoré sú obohatené o kreatín, vitamíny alebo bcaa. Gainery sú teda vysoko kalorické proteínové doplnky výživy zamerané na zvýšenie denného príjmu kalórií na podporu prírastku na váhe. Sú výborným pomocníkom po tréningu na okamžité doplnenie glykogénu v tele, ktorý pri tréningu naše telo spotrebuje. Gainer si môžeme predstaviť ako kompletné jedlo akurát vo forme prášku, ktorý obsahuje všetky potrebné živiny po tréningu na kvalitnú regeneráciu. Výhodou gaineru oproti klasickej strave je ten, že vďaka práškovej forme a spôsobu výroby je pre telo ľahšie stráviteľný a teda telo dostane potrebné živiny omnoho skôr. Je treba podotknúť, že sacharidová zložka v gaineroch môže obsahovať dva rôzne druhy sacharidov, ako komplexné - teda pomaly vstrebateľné tak aj rýchle cukre. Medzi pomalé sacharidy patrí maltodextrín a medzi rýchle sacharidy – teda cukre glukóza či fruktóza.

Filter
Nastaviť zostupný smer

10 položiek

na stránku
  1. Immortal 100% Whey Mass Protein
    Rating:
    0%
    Od 31,90 €
  2. BSN - True-Mass 1200
    Rating:
    0%
    41,90 €
    Vypredané
  3. PVL Mutant Mass
    Rating:
    0%
    22,90 €
    Vypredané
  4. Optimum Nutrition - Serious Mass
    Rating:
    0%
    24,90 €
    Vypredané
  5. Gladiator Nutrition - Brutal Mass Gainer
    Rating:
    0%
    Od 39,90 €
  6. Syntrax GOLIATH
    Rating:
    0%
    44,90 €
    Vypredané
  7. Warrior Mass Gainer
    Rating:
    0%
    44,90 €
    Vypredané
  8. Perfect Sports Hulk Clean Mass Gainer
    Rating:
    0%
    40,90 €
    Vypredané
  9. Dorian Yates Metabolic Mass Gainer
    Rating:
    0%
    53,90 €
    Vypredané
  10. DY Nutrition Game Changer Mass
    Rating:
    0%
    34,90 €
    Vypredané
Filter
Nastaviť zostupný smer

10 položiek

na stránku