Product was successfully added to your shopping cart.
Swipe to the left

augusta 2020

Kreatín a všetko čo o ňom potrebuješ vedieť

24. augusta 2020

Kreatín je nepochybne doplnok výživy číslo 1 na zlepšenie výkonnosti a sily. S kreatínom už bolo urobených množstvo vedeckých výskumov, bolo o ňom napísaných množstvo článkov a skúšalo ho mnoho ľudí a zistilo sa, že nikto nedokáže poprieť, že kreatín skrátka funguje.

Plank, cvik, ktorý by ste rozhodne mali cvičiť

20. augusta 2020

Plank je jednoduchý ale účinný statický cvik s vlastnou váhou, ktorý by ste rozhodne mali začleniť do vášho tréningového plánu. Poprípade aj kúsok mimo neho, kľudne môžete cvičiť plank na 5minutiek každý večer alebo ráno.Plank patrí do skupiny cvikov, ktoré asi nikdy nevyjdú z módy.

L-glutamín a jeho prínos pre organizmus

7. augusta 2020

L-Glutamín je jedna z najzákladnejších a najviac zastúpených aminokyselín v ľudskom tele. L-Glutamín tvorí až neuveriteľných 60% z aminokyselín vo svaloch. Glutamín pomáha pri podpore imunitného systému, budovaní svalstva, regenerácií organizmu, podporuje rôzne črevné funkcie a ďalšie dôležité procesy v tele.